كيفية صنع ماكيوارا على الحائط بيديك

2024 مؤلف: Sierra Becker | [email protected]. آخر تعديل: 2024-02-26 04:09

دراسة فنون الدفاع عن النفس جزء لا يتجزأ من حياة الكثير من الناس. شخص ما يفعل ذلك مجرد هواية ، ويخصص أمسيات في الأسبوع للفصول الدراسية. وشخص ما ، كونه رياضيًا محترفًا ، يكرس كل وقته وطاقته لذلك. لكن بغض النظر عما إذا كانت هواية أو أسلوب حياة ، إذا كان الشخص يأخذ الرياضة القتالية على محمل الجد ، فهو يعرف مدى أهمية صقل مهاراته مرارًا وتكرارًا وإعداد الأسطح المدهشة.

أفضل مساعد لهذا هو makiwara (جهاز خاص لممارسة الضربات) ، وهو موجود في أي صالة رياضية. لكن ماذا تفعل إذا لم تكن هناك فرصة لزيارة صالة الألعاب الرياضية لسبب ما ، لكنك بحاجة إلى التدريب؟ للقيام بذلك ، يمكنك ويجب أن تصنع ماكيوارا بنفسك. كيف؟ ستجد إجابة هذا السؤال في هذا المقال - سننظر فيه إلى كيفية صنع الماكيوارا بأيدينا.

بالنسبة للمبتدئين ، يجدر القول أنه يوجد بشكل عام نوعان من الماكيوارا: التعليق والوقوف.

كجهاز محمول محلي الصنع ، فإن الشنق ناجح للغاية. بتعبير أدق ، تنوعها هو ماكيوارا مثبتة على الحائط. يمكن تعليق هذه التركيبات على جدار داخلي أو على شجرة أو عمودشارع

ما هو المطلوب لصنع ماكيوارا يدوية الصنع:

• بولي يوريثين (سمك من 5 إلى 10 مم). يمكن استبدال الرغوة السياحية العادية (حصيرة الرغوة). هذه مادة تمتص الصدمات.
• جلدي أو الخيش للتنجيد. من الأفضل أن يكون لديك مخزون من المواد
• شرائط مطاطية (عرض من 3 إلى 5 سم) أو حبال للتثبيت (على شجرة أو عمود).
• فيلكرو للتثبيت (لشجرة أو عمود).
• 4-8 مسامير (التثبيت على الحائط).
• مفك.

عملية الإنتاج

يجب أن يتكون ماكيوارا الخاص بنا من ثلاثة روابط متصلة عموديًا ببعضها البعض.

تم قطع الألواح من البولي يوريثين (أو البساط) ، بحجم حوالي 20-25 × 35-40 سم ، ويمكن تصنيع كل قسم من لوحين أو ثلاثة. يعتمد ذلك على مستوى تدريبك وسماكة ممتص الصدمات.

بعد ذلك ، نأخذ المادة المعدة للتغليف ونطويها إلى طبقتين. نرتبها عموديًا ونضع عمود اللوحة. نضع نفس طبقة الجلد في الأعلى ونخيط الأجزاء الأمامية والخلفية منها. يمكنك أيضًا تشغيل اللحامات بين اللوحات.

تُخيط الأشرطة المرنة على الحواف السفلية والعلوية (إلى الحواف التي يُخيط بها الفيلكرو) أو الحبال التي سيتم بها تثبيت الماكيوارا. يعد هذا الخيار رائعًا للربط بشجرة أو عمود.

إذا تم استخدام الحائط كدعم ، فقم ببساطة بربطه بالمسامير (إذا رغبت في ذلك ، يمكنك تثبيته بالمسامير) في المكان المناسب. هنا ماكيوارا لكصناعة يدوية!

خيار آخر لصنع ماكيوارا محمول هو ما يلي: اذهب إلى متجر الحيوانات الأليفة وشراء عمود خدش للقطط. ثم تحصل على شريطين مطاطيين بخطافات في النهايات في بعض متاجر الأجهزة (يمكنك صنعهما بنفسك) وتوصيل الهيكل بأكمله معًا. اتضح أنه مقذوف جيد يمكن تعليقه على شجرة أو عمود.

هناك طريقة أخرى! يمكنك لف لوح صغير بالقنب (يمكنك وضع شيء تحته من أجل النعومة). ثم فكر في تركيب مناسب ، و makiwara مصنوع باليد.

وأخيرًا ، أسهل طريقة هي أخذ كتاب سميك قديم وإرفاقه بالحائط ، وإزالة الغلاف.

خيار محمول جيد جاهز هو ماكيوارا باديوك شيلوف. هذه نسخة محمولة من Kamerton Makiwara من Shilov الحاصل على براءة اختراع ، والذي يعتبره العديد من المحترفين وفناني الدفاع عن النفس الأفضل.

يشار إليه عادة باسم MBSH ، أو ببساطة Badyuk makiwara. من الصعب أن تصنعها بيديك أكثر من تلك التي رأيناها أعلاه. لكن هناك احتمال. تحتاج فقط إلى معرفة كيفية عملها واختيار المواد المناسبة.

ومع ذلك ، يجدر بنا أن نتذكر أن ماكيوارا جيدة وعالية الجودة ، يتم تجميعها في المنزل بيديك ، يمكن أن تحل محل المعدات التي لديك في صالة الألعاب الرياضية وستسمح لك بعدم إضاعة الوقت الثمين الذي تستطيعه تكريس التدريب. الممارسة المستمرة ستجعل لكمة ثقيلة وقوية وخارقة.